在读大学生参加高考的途径主要有以下几种：

退学后以社会考生身份参加 ：

需要办理退学手续，取消高等学校学生学籍。

作为社会考生到当地教育局报名，需携带户口本、身份证、同等学力证明等资料，并缴纳相关费用。

保留学籍参加 ：

部分高校允许降分录取的学生通过重考高考获得更优秀的大学录取机会。

学生可以在参加完大学考试后报名高考，并根据分数和计划决定报考院校和专业。

特殊情况下的允许 ：

在某些特殊情况下，如学生对自己学校不满意，可以选择回到高中复读或者退学参加高考。

建议

退学参加高考 ：需要慎重考虑，因为退学后以社会考生身份参加高考，可能会面临更多的挑战和压力，同时还需要处理退学后的学籍和学历问题。

保留学籍参加 ：如果对当前学校不满意，且认为自己有通过高考进入更好大学的机会，可以考虑这种方式。

回到高中复读 ：如果希望重新参加高考，回到高中复读也是一种选择，但需要面对较大的学习压力和竞争。

无论选择哪种方式，都需要提前了解并确认相关政策和要求，确保符合报考条件，并做好充分的备考准备。