砀中高考考点包括以下科目：

语文

数学

英语

物理

化学

生物

历史

地理

政治

此外，中考还需要考体育和实验操作，而高考除了上述九科必考外，其他六个科目只需要选择三门进行考试。

建议：

中考 ：学生需要重点复习语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理和政治，同时加强体育和实验操作的训练。

高考 ：学生在复习上述九科的基础上，根据自己的兴趣和特长选择三门理科综合（物理、化学、生物）或文科综合（历史、地理、政治）进行深入学习。