上海高考的总分是 660分 。这个总分由以下几部分构成：

统一考试科目 ：包括语文、数学和外语，每门科目的满分均为150分，总计450分。

选考科目 ：考生从物理、化学、生物、历史、政治、地理六门科目中自主选择三门，每门科目的满分是70分，总计210分。

外语科目 ：提供两次考试机会，考生可以选择其中成绩较好的一次计入总分。

综合素质评价占100分，分为A、B、C三个等级，其中A级为70分，B级为20分，C级为10分。综合素质评价按等级加分，再从高到低排序。

因此，上海高考总分的计算方式是：

[ text{总分} = text{统一考试科目成绩} + text{选考科目成绩} + text{综合素质评价成绩} ]

[ text{总分} = 450 text{分} + 210 text{分} + 100 text{分} = 660 text{分} ]

建议考生在高考前认真准备，合理安排时间，争取在统一考试科目和选考科目中取得优异成绩，并在综合素质评价中表现出色，以提高自己的高考总分。