宁夏和海南在高考方面各有优势，以下是它们的一些比较：

高考招生比例 ：

宁夏：2021年宁夏高考人数为6.2万，本科录取率为53%。

海南：2021年海南高考人数为5.9万，本科录取率为57%。

从招生比例来看，海南的本科录取率略高于宁夏。

考试难度 ：

宁夏：使用全国高考乙卷，难度相对较大。

海南：使用全国高考乙卷，难度相对较小。

本科一批上线率 ：

宁夏：2021年全国本科一批上线率为14.25%。

海南：2021年全国本科一批上线率为25.57%，位居全国第六位。

从本科一批上线率来看，海南明显优于宁夏。

高考政策 ：

宁夏：目前使用全国高考乙卷，未来可能实行新高考政策。

海南：已经开始实行新高考政策，即“3+3”模式，考生可以自主选择三科进行考试。

建议

如果更看重高考录取率和本科一批上线率 ，海南可能是更好的选择，因为海南的本科录取率和上线率都较高。

如果考虑考试难度和竞争压力 ，宁夏可能更适合，因为宁夏使用的高考乙卷难度相对较大，竞争压力可能相对较小。

如果关注未来高考政策的变化 ，海南已经实行新高考政策，可能更适合未来高考改革的需求。

综合考虑以上因素，海南在高考方面具有明显的优势，尤其是本科录取率和上线率方面。因此，如果条件允许，海南可能是更适合高考的地区。