美国留学生规划高考的过程需要综合考虑多个方面，包括时间管理、语言能力提升、标准化考试准备、申请材料准备以及申请策略等。以下是一个详细的规划步骤：

高一阶段

学好各门功课 ：保持优异的成绩，为后续的申请打下坚实的基础。

提高英语能力 ：通过英语课、日常英语交流、阅读原著、观看英文视频等方式提高英语听说读写能力。

参加社会实践活动 ：培养自己的领导力、奉献精神和团队合作能力，这些对美国大学的录取非常重要。

高二阶段

了解美国高等教育体系 ：研究不同大学的入学要求、学费和申请材料。

选择大学 ：根据自身情况选择合适的大学，并制定申请任务清单。

准备标准化考试 ：尽早报名并为SAT或ACT等标准化考试作准备。

准备申请文书 ：开始构思和撰写个人陈述（Essay），展示自己的个性和优势。

高三阶段

申请材料准备 ：

9月 ：保持成绩GPA，开始正式申请工作，选定目标学校名单，填写申请表格，完成申请文书写作，联系推荐人并请其写推荐信，准备家庭财产证明。

10月 ：参加标准化考试，并将成绩寄给申请的大学。

11月 ：提交所有补充材料，确认材料是否已收到。

12月 ：检查并确认所有申请材料已准备完毕，可能需要接受学校的面试。

等待录取通知 ：

寒假 ：继续与未出结果的学校保持联系，如果处于提前申请学校的Waiting List上，及时更新近况。

接受录取通知 ：

次年3-5月 ：收到录取通知及奖学金通知，确认选择哪所学校并支付留位费。

行前准备 ：

支付留位费 ：确认录取后，按照学校要求支付留位费。

安排住宿和购买机票 ：提前安排好赴美住宿，购买机票。

参加迎新培训和签证申请 ：按时参加学校的迎新培训，申请学生签证，参加行前培训。

高考后规划

参加高考 ：在中国完成高考后，成绩公布后申请2015年春季入学。

英语能力提升 ：如果英语基础好，可以在十月份考取6.0分或70分以上的成绩，直接申请美国大学。

建议

提前规划 ：留学规划应尽早开始，至少提前两年开始准备语言考试和社会实践活动。

多方面准备 ：不仅要在学术上保持优秀，还要在语言能力、社会活动、推荐信等方面全面准备。

保持沟通 ：与学校的招生办公室保持沟通，及时了解录取进度和所需材料。

心态调整 ：留学申请过程可能会比较漫长和紧张，保持积极的心态，及时应对各种挑战。

通过以上步骤，美国留学生可以更有效地规划高考和留学申请，提高录取成功率。