高考卷子的填写和答题规范如下：

填写基本信息 ：

在答题卡上填写县市考区、所读学校、准考证号、身份证号、姓名、考室、座位号。

注意A卷或B卷的选择，并在答题卡上正确填涂考室和科目。

书写规范 ：

字体要写得比较满，重一些，确保扫描效果良好。

避免书写连笔字或过于潦草，字迹要工整，尽量一笔一划书写。

每个小题的答案应尽量写在规定的空格内，并写满。如果写错，可以用两道线杠掉，再在下面重写，但不要使用胶带等可能影响扫描的文具。

答题顺序和格式 ：

按照题目顺序逐一回答，先易后难，确保每道题都有足够的时间完成。

对于有把握的题目先答，不确定的题目后答，必要时可以摘抄材料中的原文。

使用小标如“某某代入某某式得”来明确步骤，分类讨论要分层标好，便于阅读和理解。

得分原则 ：

写了就有分（1-2分），高考阅卷很少给0分。

高考阅卷主要看关键词采点，因此答题时应尽量覆盖所有可能的得分点。

错别字处理 ：

非语文科目错别字一般不会严格扣分，但应注意避免错别字的出现。

时间管理 ：

合理分配时间，确保每道题都有足够的时间完成，避免前松后紧。

审题 ：

认真审题，理解题目的意思和要求，避免因误解题目而失分。

其他注意事项 ：

遵循监考老师的指示，认真填写和答涂，注意答题卡上的填涂事项，确保准确无误。

保持冷静，认真答题，避免在答题卡上过多涂抹，保持卷面整洁。

通过以上几点，可以确保你的高考答案既规范又美观，给阅卷老师留下良好的印象。