上海高考理综的分数设置如下：

上海高考模式 ：3+综合+1，其中“综合”包括物理、化学、生物、政治、历史、地理六门课，分为文综和理综。

理综卷面分数 ：理综的卷面分数为150分。

折算高考成绩 ：理综折算成高考成绩为30分。

因此，上海高考理综的分数是 150分卷面分数折算成30分高考成绩 。

建议：在准备高考时，考生应重点关注物理、化学、生物三门科目的知识点和应试技巧，以便在理综考试中取得理想成绩。