高考考生想要超常发挥，可以遵循以下建议：

系统复习，查缺补漏 ：

回归教材，仔细复习各学科的知识点，特别是基础知识的掌握。

总结和分类记忆，找出自己不会和不懂的知识点，并进行针对性复习。

保持良好的作息 ：

保证每天有相对固定的起床、睡觉、吃饭、运动、娱乐和学习时间。

临近考试时，保持规律的作息，避免熬夜，确保充足的睡眠。

饮食安排要合理 ：

保持健康的饮食习惯，避免过于油腻、辛辣或刺激性的食物。

考试当天早上吃六分饱，有助于集中精神。

保持轻松的心情 ：

在考试前和考试过程中保持轻松的心态，避免过度紧张。

通过听音乐、散步、与朋友聊天等方式排解压力。

答题策略 ：

先易后难，先做会做的题目，再做较难的题目。

不要在一道题上花费过多时间，学会合理分配时间。

仔细审题，清晰表述，规范书写，避免低级错误。

心理调节 ：

进行自我暗示，消除焦虑，保持自信。

保持正常的作息和规律的生活节奏，避免临时改变作息时间。

家长应给予孩子积极的鼓励和支持，帮助他们树立信心。

其他注意事项 ：

考试前检查试卷，确保没有遗漏或错误。

做题时仔细检查计算过程，防止因计算错误而丢分。

草稿纸使用要得当，演算时合理布局便于检查。

通过以上方法，高考考生可以在一定程度上提高自己的发挥水平，实现超常发挥的目标。