高考状元刷数学题的方法主要包括以下几点：

扎实的计算功底 ：

强化计算能力，尤其是心算能力，因为在考试中往往不允许使用计算器。

熟练掌握一些基本的数学技巧，如平方、幂运算、心算等。

提前预习课本 ：

在每个学期开始时，提前将整个学期的数学书看一遍，并在上课时再听一遍，相当于学习了两遍。

多做练习题 ：

题型多变，但通过大量练习可以覆盖几乎所有高频考点。

在平时练习中，注重解题思路和方法，而不是在考场上临时思考。

制订策略 ：

将问题各个击破，分阶段打好三个战役：消除遗憾、弄懂似非、力争有为。

在第一轮复习中，避免做太难的题和综合性很强的题目，先夯实基础。

注重思维训练 ：

数学不仅需要记忆，更需要思维。通过多做题、多总结，培养数学思维能力，如逻辑思维、抽象思维、逆向思维等。

精准把握考试重点 ：

分析历年高考真题，了解出题规律和难度水平，有针对性地进行复习和练习。

掌握解题技巧 ：

在平时学习中积累解题经验，掌握一些常用的解题技巧和方法，如代入法、排除法、特殊值法等。

强化时间管理 ：

在平时练习中注意控制做题时间，尽量在规定的时间内完成题目，提高应试能力。

建立错题本 ：

每做完一个专题练习题目后，认真反思和总结，找出自己做错的题目，分析错误原因，并总结解题方法和技巧。

重视数学课堂 ：

提高上课效率，及时解决课堂上的疑问和困惑。

多与老师交流 ：

请教老师，获取学习方法和技巧，消除恐惧心理，树立学好数学的信心。

通过以上方法，高考状元能够高效地刷数学题，提高数学成绩。这些方法不仅适用于高考，也对日常学习和数学竞赛有重要指导意义。