如果河北高考不理想，学生和家长可以考虑以下步骤进行复读准备：

了解政策 ：

复读生需要深入了解新高考政策，包括考试科目、评价方式、录取政策等，以此为基础制定复读计划。

整理学习资料 ：

整理旧笔记，将上一年的笔记和资料整理、分类、装订成册，并重新做一遍，以加深印象。

准备新笔记，关注每年考纲与教材的变化，选择师资力量强、经验丰富的老师进行辅导。

选择新资料，选择知识点梳理清楚、解析详细、例题较多、解答详细、有独立练习答案的复习资料。

报名和手续 ：

复读生需要在高考报名系统中填写“复读生”选项，并注明所在学校，同时提供高考成绩和复读过程中的总分等第和课程考试成绩等情况的证明。

心态调整 ：

复读生需要调整心态，保持积极的学习态度，充分利用时间进行备考。

选择复读学校 ：

可以选择原有的学校继续复读，或者转学到其他学校。如果需要更换学校，则需要本人去原学校将档案转给现学校。

选择复读学校时，可以考虑办学时间长的学校更有教学经验，询问熟识教育界的人士或已就读学生及其家长了解学校口碑，选择相对封闭的学校，减少外界诱惑。

注意身体健康 ：

注意饮食和休息，避免因身体不适影响学习。

准备复读辅导 ：

如果需要，可以选择口碑好的辅导机构帮助提高成绩。

考虑无高考成绩复读 ：

有些学校可能没有高考成绩的限制，但具体收费和条件需要咨询。

制定学习计划 ：

根据个人情况和偏好做出选择，并制定相应的学习计划。

关注当地相关政策 ：

关注河北省高考复读的新政策，确保复读过程符合相关规定。

通过以上步骤，学生和家长可以更好地准备复读，提高高考成绩实现理想目标。建议选择有经验的复读学校和专业的辅导机构，同时关注政策变化，做好长期备考的心理准备。