2025年高考乌海市288分能上的大学或专科高职院校包括：

上海科学技术职业学院

上海行健职业学院

内蒙古商贸职业学院

天津电子信息职业技术学院

白城职业技术学院

乌海职业技术学院

建议：

上海科学技术职业学院 、 上海行健职业学院 、 内蒙古商贸职业学院 、 天津电子信息职业技术学院 和 白城职业技术学院 等院校均位于外地，考生需要考虑地理位置、专业兴趣、学费等因素。

乌海职业技术学院 作为乌海市唯一一所高等职业技术学院，可能更适合本地学生，且作为公办院校，学费相对较低。

考生可以根据自己的实际情况和兴趣，选择最适合自己的院校和专业。建议进一步查阅各院校的招生简章，了解具体的录取情况、专业设置、学费等信息，以便做出更为明智的选择。