针对高职高考的学习，以下是一些建议：

制定学习计划 ：

自我评估 ：明确自己的学习水平，了解各科的优势与薄弱环节。

设定目标 ：结合心仪高职院校的历年录取分数线，设定合理的总分及各科目标分数。

时间规划 ：将学习计划分为基础夯实阶段、强化提升阶段和冲刺模拟阶段，每个阶段都有明确的学习任务和目标。

掌握基础知识 ：

系统学习 ：通过阅读教材、参考书籍和学习资料，系统地学习并掌握语文、数学和英语的基础知识。

分块复习 ：将知识点分成小块，每天集中复习一两个重点领域，并做好笔记和总结，帮助记忆和理解。

多做练习 ：

语文 ：多读多写，提升阅读理解和写作能力。

数学 ：多做题目，特别是函数、几何等难题，提升解题能力。

英语 ：多进行听说读写的练习，提升听力、阅读和写作能力。

真题模拟 ：定期进行模拟考试，熟悉考试节奏和题型，同时查漏补缺。

利用学习资源 ：

教材与资料 ：选择合适的高职高考教材和资料，结合课本和大纲进行复习。

在线资源 ：利用图书馆、互联网等资源，找到相关的教材、习题和学习资料。

学习社区 ：加入高职高考交流群或论坛，与其他自学者进行交流和讨论。

培养自律习惯 ：

时间管理 ：合理安排每天的学习时间和任务，避免分心，保持专注。

自我鼓励 ：在复习中要不知不觉培养自律的习惯，经常自我鼓励。

保持积极心态 ：

面对困难 ：遇到困难时不要轻易放弃，寻找解决办法，保持积极乐观的心态。

自信保持 ：相信自己的能力和潜力，保持自信和毅力。

注意健康和生活调节 ：

规律作息 ：保持规律的作息时间，注意饮食均衡，适当参加一些放松活动。

适度运动 ：适度的运动有助于提高学习效率，促进身心健康。

通过以上建议，你可以制定出适合自己的学习计划，系统地掌握各科知识，多做练习，利用学习资源，培养自律习惯，保持积极心态，并注意健康和生活调节，从而在高职高考中取得理想的成绩。