温州高考的总分是 750分 。具体构成如下：

语文、数学、外语 ：每科满分150分，共计450分。

选考科目 ：由考生自己选择的3个科目，每个科目满分100分，共计300分。

因此，温州高考的总分是450分（语数外）+ 300分（选考科目）= 750分。

建议：

语文、数学、外语 ：考生应重点复习这三门科目，确保取得高分。

选考科目 ：考生应根据自己的兴趣和特长选择科目，并制定相应的复习计划。