焦作高考的总分是 750分 。具体构成如下：

语文、文科数学、理科数学、外语每科满分为150分。

理科综合（物理、化学、生物）和文科综合（政治、历史、地理）每科满分为300分。

因此，焦作高考的总分是：

[ 150（语文） + 150（文科数学或理科数学） + 150（外语） + 300（理科综合或文科综合） = 750分 ]。

建议：

考生应根据自己的兴趣和特长选择文科综合或理科综合。

合理安排备考时间，重点攻克薄弱科目，提高总分。