根据最新的可靠数据， 昆明市在云南省高考中表现最为出色 ，无论是文科还是理科，平均分均位居第一。具体数据如下：

文科排名 ：

昆明市：平均分649.68分

曲靖市

玉溪市

文山壮族苗族自治州、怒江傈僳族自治州、德钦藏族自治州排名最后。

理科排名 ：

昆明市：平均分678.42分

曲靖市

玉溪市

怒江傈僳族自治州、文山壮族苗族自治州、德钦藏族自治州排名最后。

因此，综合文科和理科的平均分，昆明市在云南省高考中均排名第一。

建议：

昆明市的考生在高考中的表现较为突出 ，建议继续保持优势，争取更好的成绩。

曲靖市和玉溪市 虽然整体排名靠前，但需要关注具体科目的平均分和顶尖考生的表现，以便找出短板并加以改进。

边疆地州如德宏、保山、临沧、普洱、版纳 在2023年表现优异，未来有望继续保持并提升其高考成绩。