高考英语的考试时间分配如下：

听力理解 ：

时间：约20分钟

内容：包含20个小题，每题3分，共30分。每段录音播放后会有问题，考生需要在听完后根据听到的内容选择答案。

阅读理解 ：

时间：约35分钟

内容：通常包含4篇短文，每篇短文后有5个问题。考生需要先快速浏览文章了解大意，然后仔细阅读问题，再回到文章中寻找答案。如果某篇阅读难度较大或时间紧张，可以考虑先完成其他部分，最后再回头处理这篇阅读。

语言知识运用 ：

时间：约25分钟

内容：包括完形填空（15小题，每题1分，共15分）和语法填空（10小题，每题1分，共10分）。考生需要根据语境选择合适的词填空。

写作 ：

时间：约40分钟

内容：包括应用文（15分）和读后续写（25分）。考生需要先完成应用文，然后进行读后续写。

建议

时间管理 ：建议考生在考试前进行模拟练习，熟悉各部分的时间分配和题型特点，以提高答题速度和准确率。

注意力集中 ：在听力部分，保持冷静，集中注意力听录音，并在听完后迅速作答。在阅读部分，先快速浏览文章，了解大意，再仔细阅读问题，提高答题效率。

合理分配时间 ：在遇到难度较大的题目时，可以先跳过，先完成其他部分，最后再回头处理较难的题目，以免因小失大。

希望这些信息对你有所帮助，祝你高考顺利!