在高考中，书写“日”字时需要注意以下几个要点：

笔画顺序 ：

先画横线，然后是竖笔，最后添加底部的点。

笔画连接和比例 ：

横笔应该稍微带有弧度，使字形更加饱满。

竖笔笔划应直立，保证字的整体结构不失重心。

底部的点需要位置得当，与横竖笔画形成呼应，又不能显得独立。

具体笔画细节 ：

“日”字由一个横、两个横、三个横和两个竖组成。横画之间的距离要相等，竖画要写直，且左边的竖画要细一些，右边的竖画相对粗一些。

第一个横画要稍微靠左，上面的距离和下面的距离相等。竖画写在左边，略微往左边斜，横折要写正。

中间部分的横画略带弧度，切一下再竖下来，中间部分相对写细一点，再靠上一点。

整体结构 ：

“日”字要整体瘦长，竖线一定要写直，横线是搭在竖线的内侧，不要出头。

通过以上步骤和技巧，可以有效地提高“日”字的书写质量和美观性，从而在高考中取得更好的成绩。建议多加练习，注意笔画之间的连接和比例，培养良好的书写习惯。