上海高考的总分是 660分 。这个总分是由以下几部分构成的：

语文、数学、外语 ：每门满分150分，共三门。外语提供两次考试机会，考生可以选择其中一次成绩较好的一次计入高考总分。

选考科目 ：考生自主选择的三门普通高中学业水平等级性考试科目，每门满分70分。

因此，上海高考的总分是：

[ 150（语文） + 150（数学） + 150（外语，取较好的一次） + 70（选考科目1） + 70（选考科目2） + 70（选考科目3） = 660分 ]

建议考生在备考时，要充分准备每一门科目，尤其是外语的两次考试机会，争取取得最佳成绩。