要在高考生物中取得80分，你可以遵循以下建议：

掌握基础知识 ：生物学科的基础知识包括细胞结构、遗传学、生态学、生物进化等，建议将重点知识点全部背下来，并且要注重基础知识的理解和应用。

理解并应用概念 ：深入理解生物概念背后的原理和逻辑，可以通过查阅参考资料、观看视频讲解等方式加深理解。

多做练习题 ：通过大量的练习题，加强对知识点的掌握和应用。在做题过程中，要注重解题思路和方法，及时总结和归纳错题，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行弥补。

实验技能的培养 ：多参与学校或社区组织的生物实验课程或实验活动，积累实验操作经验。在进行实验时，要仔细观察、记录数据，并学会运用合适的实验方法和技巧。

制定学习计划 ：合理安排时间，确保每个知识点都能得到充分的复习和巩固。同时，根据自己的学习进度和理解情况，适时调整学习计划。

建立知识网络 ：在学习过程中，要注重将各个知识点联系起来，形成完整的知识体系。这样有助于加深对知识点的理解和记忆，提高学习效率。

合理利用资源 ：充分利用教科书、辅导书、在线课程等学习资源。可以加入生物学习小组或线上论坛，与同学和老师进行交流和讨论。

注重规范性训练 ：在做题时，要注意规范性，例如生态的碳循环、能量流动的图文要区分开，填空时要精准。对于选修题，要靠背诵来巩固基础。

课堂学习 ：高中生物课堂学习的重要性不言而喻，课堂上获取的知识占学习总量的50%以上。上课专注，积极参与课堂互动，高效记笔记，有助于提高学习效率。

课后巩固 ：课后及时回顾和巩固所学内容，做好笔记和总结，帮助加深对生物知识的理解，同时也方便复习和记忆。

通过以上方法，你可以逐步提高在高考生物中的成绩，争取达到80分的目标。