联系招生办的原因和好处包括：

展示兴趣 ：提前与招生官取得联系可以展示出你对就读某所大学的兴趣，这在申请过程中是一个重要的加分项。

获取最新信息 ：通过与招生办的沟通，你可以获得最新的招生信息，包括申请时间和要求，这对于规划申请过程非常有帮助。

专业咨询服务 ：招生办可以提供专业的咨询服务，帮助你解决具体的疑问，例如关于专业设置、录取政策等方面的问题。

资源和支持 ：招生办可能会提供一些资源和支持，如推荐的学校和教育项目，这些信息对于申请者来说非常宝贵。

了解录取情况 ：有时招生办可以提供更多关于录取情况的详细信息，例如是否有调剂名额等，这对于申请者来说是一个重要的参考。

提升个人职业发展 ：加入招生办工作或与其保持联系，有利于个人的职业发展，可以获得更多的实践经验和机会，提高个人综合素质和竞争力。

志愿填报指导 ：在填报志愿时，提前了解某些大学在你省的招生计划数和专业限科要求等信息，可以帮助你做出更明智的选择，避免未来出现落差。

建立联系 ：即使不打算立即申请，与招生办建立联系也有助于你在未来需要时获得帮助，例如转专业、继续教育等事宜。

综上所述，联系招生办不仅可以获取重要的招生信息和专业咨询，还能为你的个人发展和职业规划提供支持。因此，对于有意申请某所大学或了解教育相关事务的人来说，联系招生办是非常有必要的。