新高一学生预热高考生物可以从以下几个方面入手：

回归课本 ：

生物是一个偏文科的科目，重点在于理解课本中的概念性知识。在答题时，尽量使用学科术语和课本原话，以减少扣分。

仔细研读课本，特别是必修一《分子与细胞》和必修二《遗传与进化》，这两本是高中生物学习的基础。

形成自己的思维导图 ：

制作思维导图时，一定要自己画，不要依赖他人的学习方法。通过绘制思维导图，可以帮助你理清知识之间的逻辑关系，形成完整的知识体系。

复述笔记 ：

在听完课程后，将课上记的笔记再次回顾一遍。可以通过出声念一遍笔记来加深记忆，同时也能检验自己是否真正理解了课程内容。

预习技巧 ：

在预习之前，明确预习目标，了解本节课的主题、重点和难点。

阅读教材并做笔记，重点关注概念、原理和实例，并用自己的话进行解释和归纳。

尝试将新知识与已有知识联系起来，形成完整的知识网络。

错题本 ：

建立错题本，记录在做题过程中遇到的错误和疑惑，以便日后复习和巩固。

理解核心概念 ：

生物学科中有很多核心概念，这些概念是理解其他知识点的基础。学生应深入理解核心概念，掌握其定义、性质和应用。

构建知识网络 ：

生物学知识点之间有着密切的联系，学生应尝试将各个知识点相互关联起来，这不仅有助于记忆，还能加深对知识点的理解和应用。

大量练习 ：

通过大量练习，学生可以熟悉题型和解题思路，提高解题速度和准确性。同时，练习还可以帮助学生发现自己的不足之处，并有针对性地进行弥补。

熟悉教材 ：

熟悉并善待教材，全面、不留死角地掌握教材内容，这是基础扎实、能力到位的关键。

制定复习计划 ：

以生物学课程标准为依据，合理制定复习计划，明确复习方向及重点内容，提高备考效果。

通过以上方法，新高一学生可以有效地预热高考生物，为后续的学习和备考打下坚实的基础。