高考压力较小的地区主要包括以下几类：

直辖市 ：

北京 ：作为中国的政治、经济、文化中心，北京拥有丰富的教育资源，如清华大学、北京大学等顶尖名校。由于本地考生人数较少，竞争压力相对较小，录取率较高。

天津 ：天津毗邻北京，教育资源丰富，拥有南开大学、天津大学等优质高校。高考人数相对较少，因此竞争压力也较小。

上海 ：上海是中国的经济、金融中心，教育资源同样丰富，拥有上海交通大学、复旦大学、同济大学等顶尖学府。由于是自主命题的省份，高考题目相对简单，且考生数量有限，因此高考压力较小。

经济相对落后的地区 ：

西藏自治区 ：高考难度系数低，主要原因是报名人数少，竞争不激烈，且985、211高校录取率较高。

青海省 ：高考难度相对较低，主要原因是考生数量全国倒数，竞争压力小，录取机会大。

宁夏回族自治区 ：宁夏高校数量相对较少，高考录取率较高，使得高考竞争压力较小。

吉林省 ：虽然考生数量相对较多，但高校资源同样丰富，如吉林大学等985、211高校的存在，录取率相对较高。

辽宁省 ：考生数量较少，且辽宁省内有很多重点大学，如东北大学、大连理工大学等，提供了较好的升学选择。

海南省 ：自2017年起实行了高校综合评价招生制度，取消了高考全优计划和重点生计划，不再对高分考生有额外加分政策，缓解了学生的竞争压力。

贵州省 ：虽然具体数据不详，但根据一些调查，贵州的高考竞争压力相对较小。

甘肃省 ：经济相对滞后，教育资源分配不如发达地区丰富，相应地，高考的竞争也就没有那么激烈。

陕西省 ：虽然具体数据不详，但根据一些调查，陕西的高考竞争压力相对较小。

人口较少的地区 ：

西藏自治区 ：高考报名人数较少，竞争不激烈。

青海省 ：高考报名人数全国倒数，竞争压力小。

宁夏回族自治区 ：高校数量较少，高考录取率较高。

吉林省 ：虽然考生数量相对较多，但高校资源同样丰富。

辽宁省 ：考生数量较少。

海南省 ：考生人数不多。

贵州省 ：虽然具体数据不详，但根据一些调查，贵州的高考竞争压力相对较小。

甘肃省 ：经济相对滞后，教育资源分配不如发达地区丰富。

陕西省 ：虽然具体数据不详，但根据一些调查，陕西的高考竞争压力相对较小。

建议

对于高考生来说，选择报考这些地区的大学，竞争压力会相对较小，录取机会更多。对于家长和学生，可以考虑这些地区的教育资源和发展前景，为孩子的未来规划提供参考。