要找到高考改题老师，可以通过以下几种正规渠道：

高校教师和教育科研机构人员 ：

高考阅卷老师一般由三部分人组成：高中的在职一线教师、大学老师以及大学在读硕士和博士研究生。这些人员通常由高校教师、中学教师及一部分中学教育研究机构的专业人员构成，比例大致为3~4:6~5:1。中学教师是高考阅卷的主力军。

阅卷主管单位 ：

阅卷主管单位下派名额，先在单位报名，然后所在单位审核资格，再上报即可。这些老师通常来自权威大学，参与高考改卷工作。

正规辅导机构和教育平台 ：

选择有良好口碑的辅导机构或教育平台，这些机构通常会提供有丰富教学经验和评卷经验的老师。可以通过试听课程、家长和同学的推荐来了解老师的教学风格和效果。

社交媒体和论坛 ：

在社交媒体平台上搜索相关话题或群组，加入其中并咨询其他家长或学生的推荐。这些平台上的用户评价和推荐往往能反映老师的教学质量和口碑。

学校官网和教务管理系统 ：

访问学校官方网站，找到“教师队伍”或“教师信息”板块，通过输入导师姓名或职称进行搜索。此外，还可以使用学术搜索引擎如CNKI、万方等，通过输入导师姓名或关键词进行搜索，找到导师的学术成果和论文。

咨询学校和老师 ：

可以向学校的教务处或班主任咨询，他们通常会有改卷老师的联系方式或推荐。

综上所述，选择高考改题老师时，应综合考虑其专业水平、教学经验、口碑和评价，以确保选择到最适合自己的阅卷老师。