要助力学生的高考成绩，可以从以下几个方面入手：

保持平常心 ：

家长和孩子都要保持一颗平常心，避免过度紧张和焦虑。可以通过聊天、讨论兴趣话题或进行轻松的运动来放松心情。

兴趣驱动 ：

激发学生对学习的兴趣，兴趣是最好的老师。可以通过讨论有趣的话题、观看相关视频或参与实践活动来增加学习的乐趣。

合理规划时间 ：

制定详细的学习计划，明确每天的学习目标和任务。合理利用碎片时间，如早上起床后、课间休息时等，进行复习和预习。

重视基础和错题 ：

重视基础知识的学习和巩固，避免在基础题上失分。针对错题进行反复练习，总结错误原因，避免重复犯错。

高效听课 ：

在课堂上认真听讲，记录重要信息，课后及时复习。可以通过“比较听课法”来提高听课效率，即先自己尝试解答问题，再与老师的讲解进行比较，吸收老师的思路和方法。

模拟考试 ：

定期进行模拟考试，丰富考场经验。通过模拟考试发现自己的薄弱环节，及时调整学习方法和策略。

个性化辅导 ：

如果条件允许，可以寻求个性化的辅导服务，针对学生的个性特点和学习水平制定个性化的学习方案，进行全过程跟踪式学习管理。

健康饮食和作息 ：

保持良好的饮食习惯和作息时间，确保有足够的睡眠和营养摄入。适当的运动也有助于缓解压力和提高学习效率。

心理调适 ：

调整心态，保持积极乐观的态度。学会放松自己，避免过度紧张和焦虑。可以通过冥想、听音乐等方式来缓解压力。

通过以上方法，可以全方位地助力学生提高高考成绩。需要注意的是，每个学生的情况不同，家长可以根据孩子的实际情况，灵活调整辅导策略，以达到最佳效果。