2024年上饶中考的总分是 845分 。具体科目及分值如下：

语文：120分

数学：120分

英语：120分（含听力20分）

物理：85分（含实验5分）

化学：75分（含实验5分）

道德与法治：80分

历史：80分

体育与健康：60分

地理：50分

生物：55分（含实验5分）

这些科目中，地理和生物是在初二进行的考试，共计845分。