老年人学琴需要养成一些良好的习惯，并且选择适合自己的学习方法和资源。以下是一些建议：

养成良好习惯 ：

洗手和擦琴键 ：在练琴前务必把手洗干净，避免手上的汗液和脏东西影响手指的拉伸和琴键的控制。同时，保持琴键的清洁也是对钢琴的尊重和爱护。

手指拉伸 ：弹琴前做些手指拉伸动作，有助于放松手指韧带，提高手指的灵活性和协调性。冬天可以先用热水袋暖暖手。

坚持唱谱 ：在初级阶段，唱谱能加快识谱速度，提高视奏能力。即使练熟了，坚持唱谱也有助于加深对乐曲旋律和情感的理解。

保持良好手型 ：不论弹什么曲子，都要尽量保持良好的手型。良好的手型是基本功扎实的标准之一。

分手练琴 ：学会分手练琴，用耳朵听琴，找出主次旋律与和声，有助于更好地理解和表达音乐。

重视谱子上的每一个符号 ：在第一遍弹时就要注意谱子上的表情记号，这有助于加深对曲子的理解。

选择合适的乐器 ：

如果条件允许，可以选择一台立式钢琴或三角钢琴。电钢琴也是一个很好的替代选择，其手感和音色接近真钢琴。

制定学习计划 ：

每天练习 ：建议每天练习30分钟到1小时，保持规律性。

分段练习 ：将练习时间分为几个小段，避免一次性长时间练习导致的疲劳。

注重基础 ：每天花一定时间练习音阶、琶音和基本练习曲，巩固基本功。

选择适合的曲目 ：

从简单曲目开始，如《小星星》《欢乐颂》等，逐渐增加难度。

选择熟悉的旋律，增加学习的兴趣。

寻找学习资源 ：

线下老师 ：找一位有经验的钢琴老师进行一对一或小组课指导。

线上课程 ：如果时间或地点不便，可以选择线上钢琴课程。

教材 ：选择适合初学者的教材，如《拜厄钢琴基础教程》《车尔尼599》或《成人钢琴教程》。

保持积极心态 ：

老年人学琴可能会遇到一些困难，但应该树立自信心，相信自己能够学好钢琴。丰富的社会阅历和对音乐的深刻理解是老年人的学琴优势。

合理安排时间 ：

老年人学琴需要合理安排练琴时间，避免长时间久坐导致气血不畅。可以每天固定时间练习，但也要注意休息和放松。

通过以上方法，老年人可以更有效地学习钢琴，享受音乐带来的乐趣。