浙江和上海的高考各有其优势，具体哪个更好需要根据学生的个人情况、兴趣和目标来评估。以下是一些关键点：

英语难度 ：

上海 ：英语科目难度较高，领先于全国平均水平，这可能对一些在英语方面有特长的学生有利。

浙江 ：英语难度相对较低，可能更适合那些英语基础较好的学生。

数学难度 ：

上海 ：理科科目相对简单，数学难度较低。

浙江 ：数学科目难度较高，与上海相比不是一个等级，这对数学基础较好的学生可能更有挑战性。

录取难度 ：

上海 ：虽然考生数量较少，但高等学校数量也不少，且针对本市学生的录取线相对较低。

浙江 ：考生数量较多，竞争激烈，录取难度相对较大。

考试科目 ：

上海 ：高考包含语文、数学、外语以及政治、历史、地理、物理、化学、生物中的一门。

浙江 ：高考包含语文、数学、外语以及文科综合（政治、历史、地理）或理科综合（物理、化学、生物）。

教育资源 ：

上海 ：高中课程安排相对宽裕，学生有更多复习和自我提升的时间。

浙江 ：高中课程紧凑，时间安排紧张，学生需要更加努力。

本科录取率 ：

上海 ：本科录取率较高，接近74%。

浙江 ：本科录取率相对较低，需要参考具体年份和统计数据。

建议

成绩优秀的学生 ：如果目标是冲击更好的211和985高校，可以考虑上海，因为上海的录取比例和高等教育资源较为丰富。

成绩中上等的学生 ：如果希望在本地有较好的发展机会，留在浙江可能更合适，因为浙江的一本比例与上海相近。

成绩下等的学生 ：无论在哪里，高考竞争都会很激烈，需要综合考虑各种因素，包括个人兴趣、专业选择等。

最终，选择哪个地区高考，需要根据学生的个人情况和目标来做出最适合自己的决定。