要在英语高考阅读题中取得满分，可以遵循以下策略：

时间管理 ：

限制每篇阅读的时间在6-7分钟内，确保有足够的时间完成其他题目。

顺序做题 ：

先看问题，不看选项，大致了解问题的方向。

阅读文章，根据问题的类型和文章的内容，采用适当的阅读方法（如略读、扫读、跳读等）。

做题时，回到原文中查找相关信息进行对比和分析。

分题型解题 ：

细节题 ：在文章中精确查找相关细节，确保答案的准确性。

概括题 ：注意文章的首段、尾段和尾段首句，从中提取关键信息进行总结。

正误判断题 ：通过排除法，先剔除明显错误的选项，再仔细比较剩余选项，找出正确答案。

推理判断题 ：根据上下文进行合理推断，注意文章的逻辑结构。

词汇和语法基础 ：

扩大词汇量，掌握更多单词和短语，有助于提高阅读理解能力。

理解文章的逻辑结构，如段落之间的关系、论点和论据的连接等。

排除干扰项 ：

在选择题中，先排除明显错误的选项，再仔细比较剩下的选项，选择最符合文章内容的答案。

做笔记和总结 ：

在阅读过程中，用笔或高亮工具标注重要的关键词和短语。

在做完一篇阅读理解后，回顾自己的解题过程，总结对错，思考如何改进。

心态调整 ：

保持冷静和自信，避免过度紧张或妄自菲薄。

通过以上策略，可以有效地提高英语高考阅读题的得分，争取获得满分。