高考排球的总分为 100分 。具体评分细则如下：

助跑摸高 ：占20分，男生3.10米为满分，女生2.75米为满分，成绩分为两个阶段打分。

基本技术 ：占80分，包括发球、传球、垫球和扣球各20分。其中，发球和扣球满分各为26分，传球和垫球满分各为20分。达标分数为15分，技评分数为5分。

建议学生在训练中重点加强基本技术的技评部分，以获得更高的技评分数。同时，注意助跑摸高的训练，以提高摸高成绩。