上海高考实行的是“3+3”政策，总分为 660分 。具体分数构成如下：

大三门 ：语文、数学、英语，每科满分为150分，共计450分。

小三门 ：从物理、化学、生物、政治、历史、地理六门中选三门，每科满分为70分，共计210分。

外语科目提供两次考试机会，考生可选择其中较好的一次成绩计入高考总分。

建议考生在备考时，可以针对自己的兴趣和优势，合理选择小三门科目，以提高总分。