如果您在高考录取后想要退档，通常需要按照以下步骤操作：

联系被录取学校的招生办公室 ：

打电话告知录取学校的招生办您的退档意向。

提供必要的证明材料，如身份证、准考证等。

填写退档申请表，并按照学校的要求提交。

等待审批。招生办公室会审核您的申请，并告知您是否同意退档以及退档后的处理方式。

联系高考所在地的教育局 ：

如果遇到特殊情况或招生办公室无法处理，您可以联系当地的教育局获取帮助。

建议您先尝试直接联系录取学校的招生办公室，因为这是最直接和通常也是最有效的方法。如果招生办公室无法解决问题，再考虑联系教育局。同时，注意退档的具体政策和流程可能因地区和学校而异，因此务必仔细阅读学校提供的退档指南或咨询相关部门。