上海高考的总分为 660分 。具体各科目的分数如下：

语文 ：满分为150分。

数学 ：满分为150分。

外语 ：满分为150分，包括听力和听说测试。从2025年起，英语听说测试的分数从10分提升至35分，听力部分合并到听说测试中。外语提供两次考试机会，考生可选择其中较好的一次成绩计入高考总分。

选考科目 ：从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物六门等级性考试科目中，学生可以选择三门进行考试，每科的满分是70分。

建议考生和家长了解清楚各科的知识点比重和考点，以便更好地进行备考。