文科400分左右的大学选择相对较多，以下是一些可能适合你的院校：

辽宁财贸学院 、 吉林动画学院 、 辽宁传媒学院 、 山东外国语职业技术大学 、 广州应用科技学院 、 长春大学旅游学院 。

黑龙江工程学院昆仑旅游学院 、 上海外国语大学贤达经济人文学院 、 上海师范大学天华学院 、 辽宁对外经贸学院 。

湖南师范大学 （录取分数线：492分）。

西北农林科技大学 （录取分数线：487分）。

兰州大学 （录取分数线：484分）。

广东外语外贸大学 （录取分数线：483分）。

首都师范大学 （录取分数线：483分）。

东华大学 。

南昌医学院 、 长沙医学院 、 湖南中医药大学湘杏学院 、 贵州中医药大学时珍学院 等医学院校。

湖北第二师范学院 、 重庆第二师范学院 、 江苏第二师范学院 、 广东第二师范学院 等普通地方师范类院校。

深圳职业技术学院 、 无锡职业技术学院 、 金华职业技术学院 、 湖南工业职业学院 等高职高专院校。

中国人民大学 （北京市，一本，400分）。

浙江工商大学杭州商学院 （杭州市，二本，400分）。

西安欧亚学院 （西安市，二本，400分）。

南京工业大学浦江学院 （南京市，二本，400分）。

大连东软信息学院 （大连市，二本）。

齐鲁工业大学 、 浙江工商大学 、 南京审计大学 、 福建师范大学 、 西安理工大学 、 河南师范大学 、 山西师范大学 、 湖北科技学院 、 江苏师范大学 等。

这些院校中，既有本科大学也有专科院校，涵盖了不同的专业和办学类型。建议你在选择时，结合自己的兴趣、职业规划以及学校的具体情况进行综合考虑。同时，建议查阅最新的招生简章和录取分数线，以确保信息的准确性。