无锡和苏州在高考方面的表现各有优势，但总体来看，无锡在高考中的整体成绩较强。以下是具体的数据和分析：

本科进线率 ：

无锡：纯文化类本一上线率为45.71%，本二上线率为94.29%。

苏州：纯文化类本一上线率为40%，本二上线率为92.5%。

从进线率来看，无锡在本科上线率方面优于苏州。

高分段人数及名校成绩 ：

无锡：400分以上人数为102人，占比14.2%；390分以上人数为328人，占比13.1%。江苏省天一中学在2018年高考中400分以上有49人，390分以上有118人，表现非常出色。

苏州：400分以上人数为385人，430分以上人数也远超无锡。

尽管苏州在高分段人数上有优势，但无锡的名校成绩同样不容忽视。

教育资源 ：

无锡市教育资源优质且集中，升学竞争激烈，天一中学等名校多次出现省状元。

苏州市在竞赛成绩方面全省领先，高考成绩也较为优秀，教育资源和教学质量依然很高。

城市排名 ：

2022年江苏省各市高考排名中，无锡市位居第二，苏州市位居第三。

综合以上数据和分析，无锡在高考中的整体表现较为强势，尤其在本科进线率和名校成绩方面表现突出。然而，苏州市在竞赛成绩和高考成绩方面也非常优秀，教育资源和教学质量同样处于较高水平。因此，无法简单地说哪个城市的高考最强，只能说无锡和苏州在高考方面各有优势。

建议：

如果更看重本科进线率和名校成绩，无锡可能更具优势。

如果更看重竞赛成绩和高考成绩的全面发展，苏州也是一个非常好的选择。