高考英语降总分通常根据以下几种方法进行计算：

全国卷英语 ：

听力部分占30分，笔试部分总分为120分（包括阅读理解40分、语言知识运用45分、写作35分）。

-折算公式：高考英语科总成绩 = 笔试折算成绩（卷面成绩×13÷12）+ 听说考试折算成绩（卷面成绩÷3，四舍五入取整数）。

广东卷英语 ：

听说考试分数由15分增加到20分（卷面成绩÷3）。

折算公式：高考英语科总成绩 = 笔试折算成绩（卷面成绩×13÷12）+ 听说考试折算成绩（卷面成绩÷3，四舍五入取整数）。

部分省份 ：

英语听力不计入总分，总分可能为120分，笔试部分正常扣分后，扣后的得分乘以1.25即最后总分。

特殊地区 ：

有些地区可能不考英语听力，或者听力不计入总分，那么总分可能是120分，然后按照正常扣分后乘以1.25得到最终总分。

建议

了解当地政策 ：由于不同省份和地区的政策可能有所不同，建议您根据所在地区的具体政策进行计算。

咨询当地教育机构 ：如果有任何疑问，建议咨询当地的教育考试机构以获取最准确的信息。