高考排名多少可以冲刺，这个问题的答案并不是固定的，需要根据考生的个人情况和所报考学校或专业的具体情况来决定。以下是一些常见的建议：

冲的院校位次差300-1000比较好 ：因为实际排位影响不大，一般平行志愿，只要前面学校不是报得特别离谱都能被录取。

高分段考生（排名8万位次以内） ：可以设置50%的院校进行冲刺，即48个冲，24个保，24个稳。

中分段考生（排名8万位-16万位次以内） ：可以以“稳”为主，冲的数量24个，稳48个，保24个。

低分段考生（排名20万位次以后） ：要以“保”为主，可选择24个冲，24个稳，48个保。

冲一冲的范围一般在分数总排名的百分之十以内为佳 ：冲的院校位次差300-1000比较好。

可以将自己的位次上浮大约10%作为冲一冲的范围 ：例如，如果位次是10000名，那么可以冲一冲的位次范围是9000到11000名。

冲的学校排名要差多少合适 ：一般你的省排位比学校去年的最低投档线低100排位内的都可以冲一冲，而你的省排位比学校的最低投档线高100以上就算是稳的了。

综合以上建议， 高考排名在300-1000名之间的考生可以考虑冲刺 。具体的冲刺策略还需要结合考生的分数、历年录取分数线、个人实际情况等因素进行详细分析。建议考生在填报志愿前，多了解目标院校的招生政策和历年录取数据，以便做出更为合理的志愿选择。