辅导表妹高考时，可以从以下几个方面进行鼓励和安慰：

保持乐观心态 ：

告诉表妹，高考只是人生中的一个阶段，并不是全部。一次考试并不能决定她的未来，重要的是从中学习经验，为未来打下坚实的基础。

鼓励她保持积极的心态，相信自己的能力，不要因为一次考试的结果而气馁。

减轻压力 ：

劝慰表妹不要再给自己过多的压力，因为很多人在高考中也会有失利的时候。重要的是保持冷静和自信，相信自己的准备和能力。

建议她尝试一些放松的活动，比如出去旅游或参加一些兴趣班，以缓解她的压力和负面情绪。

提供情感支持 ：

陪伴在表妹身边，让她感受到家人的关爱和支持。倾听她的感受，让她知道她并不孤单，家人和朋友都会支持她。

强调家人永远是她最坚强的后盾，无论高考成绩如何，家人都会爱她、支持她。

鼓励复读或寻找其他选择 ：

如果表妹有意愿，可以建议她选择复读，并强调复读并不是失败，而是一个重新证明自己的机会。告诉她只要付出努力，明年一定会取得更好的成绩。

如果表妹不想复读，也可以和她一起探讨其他的选择，比如选择适合自己的大学和专业，或者考虑其他的职业道路。

分享成功案例 ：

可以和表妹分享一些成功人士的故事，让他们明白失败并不可怕，关键是从失败中吸取教训，继续努力。

强调努力的重要性 ：

告诉表妹，高考虽然重要，但更重要的是她在备考过程中所付出的努力。只要她保持努力，未来一定会更加美好。

祝福和鼓励 ：

祝愿表妹高考顺利，考出理想的成绩。无论结果如何，都希望她能够保持积极向上的心态，勇往直前，未来一定会更加灿烂。

通过以上这些方法，可以帮助表妹在高考前保持积极的心态，减轻压力，增强信心，最终取得理想的成绩。