三类自主招生是指高校在高考前通过自主招生考试选拔具有特殊才能或综合素质优秀的学生，具体分为以下三类：

高校拿出招生计划总数的5%进行自主招生 ：

高校通过测试确定自主招生入选考生名单，考生入选后还要参加高考，在录取时可享受一定条件的优惠。

复旦大学、上海交通大学在上海地区实行的自主选拔录取 ：

这两所大学录取改革的突破在于面试结果即能决定录取与否。已经被自主录取的考生，也要参加高考，但高考成绩只作为录取的参考。

高职院校的自主招生 ：

考生参加这些院校自主招生测试合格后，可直接被录取，不用再参加高考。

建议：

了解目标院校的具体招生政策 ：不同高校和地区的自主招生政策有所不同，考生需详细了解目标院校的具体要求。

提前准备 ：自主招生考试通常包括笔试和面试，考生需提前准备，充分展示自己的特长和优势。

关注录取优惠条件 ：自主招生录取的考生在高考中可以享受一定的优惠条件，如降分录取或优先选择专业等。