关于成都一诊与高考哪个更难的问题，存在以下几种观点：

高考难度更大一些 ：

高考的成绩直接关系到学生的升学和未来发展，因此压力通常要大于成都一诊。

高考的分数取决于平时的用功程度，但也有一些其他意外因素，如心理状态。

成都一诊难度较大 ：

成都一诊的题普遍较难，目的是让学生发现自己的不足，不要懈怠。

一诊考试内容比正式的高考难一些，覆盖的考点也要多一些，主要为了刺激学生不要骄傲。

一诊正值一轮复习结束的时间点，有些同学复习进度较快，成绩和排名自然高一些，这些同学大多数在平时也保持着自己的复习节奏的进度，对高考也会更加重视，其他同学要想后来居上并不容易。

两者难度相当 ：

有观点认为，一诊和高考的难度是逐步提升的，第一次模拟考试成绩是与普通高考成绩最为接近的。

综合以上观点， 高考的难度通常被认为更大一些 。虽然成都一诊的题目较难，且旨在刺激学生不要骄傲，但其主要作用是帮助学生定位自己的学习状况和查漏补缺。而高考成绩则直接决定了学生的升学选择和未来发展，因此其压力和重要性都远超过成都一诊。

建议学生在备考过程中，既要重视成都一诊的模拟考试，也要认真对待高考，调整好心态，有条不紊地备考。