判断地理时间变化可以通过以下几种方法：

晨昏线判断 ：

晨昏线是地球上分隔白天和黑夜的线，由地球自转引起。当地球上某一点位于晨昏线上时，该点的时间是正午或午夜。通过观察者所处的位置相对于晨昏线的位置，可以判断出时间的大致范围。

太阳位置和阴影长度 ：

通过观察太阳的位置和阴影的长度，可以推测出大致的时间。例如，太阳在正午时通常位于天空的最高点，此时为当地时间的12点。

地球自转和时区 ：

地球自西向东自转，导致不同经度地区的时间差异。每向东15度，时间相差1小时；每向西15度，时间相差1小时。通过计算两地的经度差，可以得出时间差。

夏令时 ：

夏令时是一种人为调整时间制度，通常在夏季将时间提前1小时。在计算地理时间变化时，需要考虑夏令时的影响。

国际日期变更线 ：

国际日期变更线是地球上东西两半球之间的分界线。跨越这条线会导致日期变化，因此在计算地理时间变化时也需要考虑这一因素。

科技工具 ：

现代科技提供了更准确的时间判断方式，如使用手机或手表上的时间显示，以及世界时钟或互联网上的时区转换工具。

综合以上方法，可以较为准确地判断地理时间的变化。在实际应用中，结合多种方法可以提高判断的准确性。