高考英语30多分想要考研，确实需要付出更多的努力和时间。以下是一些建议，帮助你实现目标：

背单词 ：

从大学英语四级词汇开始，逐步扩展到六级词汇。可以使用适合基础差的同学的词汇书，如新东方的绿皮书。

系统学习音标，以便正确发音和记忆单词。

不断重复背诵，并通过做四级真题来巩固记忆。

学语法 ：

掌握基本的语法规则，建议购买一本好的语法书籍，跟随学习，并勤做笔记。

不需要过分纠结于语法选择题，重点在于能够理解句子结构并正确翻译。

刷题 ：

通过刷题来查漏补缺，了解自己在各个题型上的薄弱环节，并有针对性地进行复习和提高。

从四级真题开始做起，逐步过渡到六级真题。

多做真题，尤其是近十年的考研真题，反复练习。

提升英语水平 ：

如果英语基础实在太差，可以考虑学习第二外语，如日语或韩语等，选择一门适合自己的外语进行学习，并查看目标高校的研究生考试外语语种要求。

通过听英文歌曲、看英文电影等方式，提高英语听力和语感。

阅读经典教材，如《新概念英语》或大学课本等，通过阅读学习单词、语法和句式。

选择合适的考研目标 ：

可以适当降低考研目标，选择对英语分数要求较低的大学或专业。

考虑报考边远地区的大学，这些地方的竞争相对较小。

增强信心 ：

要相信自己能够通过努力提升英语水平并考上研究生。

即使高考英语成绩不高，但其他科目成绩好，说明你有很好的学习能力和潜力。

寻求帮助 ：

可以参加考研辅导班，跟着老师系统地复习，提高学习效率。

加入学习小组，与其他考生互相鼓励、交流学习经验。

遇到不懂的问题，可以向老师或同学请教，及时解决学习中的困难。

通过以上方法，虽然起点较低，但只要付出足够的努力和时间，完全有可能提高英语水平，达到考研的要求。祝你成功!