要在高考中取得650分，以下是一些建议：

养成计时刷题习惯 ：将平常做题当作考试来对待，通过计时刷题，准确掌握自己的做题节奏，例如做选择题和填空题分别花多长时间。

针对刷，找准薄弱点 ：明确自己的薄弱点，分析错题，针对性地进行练习。可以统计最近五张试卷的错题，针对扣分多的题型进行重点攻克。

拓展刷，积累有价值的知识点 ：在做题过程中，注意积累理科的全新解题思路、文科的课外知识点、史地政选择题和主观题材料等，这些知识点对今后的考试有很大帮助。

反复刷，巩固纠错 ：第一次刷完并纠错后，隔天进行二刷试卷，提升刷题速度，重点关注两次都做错的题目。一周后进行三刷，确保满分。

均分学科目标 ：将650分均分到每门学科上，明确每门学科需要达到的分数，并通过优势学科进行补齐。

提分训练 ：在保持日常基础训练的同时，多进行提分训练，针对没有掌握的题型或总是拿不到满分的题型进行重复的针对性训练。

时间管理 ：合理安排时间，避免拖延。每天抽出固定时间处理错题，晚自习后继续复习。利用零碎时间进行复习和记忆基础知识。

心态调整 ：保持稳定的心态，避免因一次考试失利而影响整体情绪。适当进行休闲放松，保持劳逸结合，确保在考试时能够发挥出最佳水平。

高效学习 ：提高学习效率，上课时集中精力听讲，课后及时复习巩固。建立错题档案库，定期回顾，针对性地解决自己的弱点和难点。

回归基础 ：学习并不复杂，基础最重要。回归课本，将基础知识吃透，再通过分类习题册进行针对性的练习。

专注基础，快速过一遍再刷题 ：例如，数学需要先把基本概念、公式和基础题型掌握清楚，再挑选适合自己当前水平的题目进行练习。

不要和身边的人比较 ：把目标放远，瞄准更高的标准，才能激发自己更大的潜力。

利用资源，寻求帮助 ：充分利用学校、老师、同学等资源，积极参与课堂讨论和课外活动。遇到困难时，及时寻求帮助和支持。

成绩拆分与策略 ：对成绩进行拆分，确定每科的目标分数，并合理分配学习精力。至少有一科特别突出，其他科目也不能成为拖后腿的存在。

定期自我检测 ：定期进行模拟考试，检查自己的复习进度和效果，及时调整学习计划。

通过以上方法，坚持不懈地努力，相信你能够在高考中取得650分的好成绩。