新高考英语的考试形式和内容包括以下几种：

一年两考 ：

听说测试+笔试 ：听说测试在高考前进行，采用机考形式，笔试与高考同时进行。

听力+笔试 ：一年举行两次考试，选择最高成绩计入高考成绩中，成绩两年内有效。

一年一考 ：

听力计入考试成绩 。

听力不计入考试成绩 。

考试内容 ：

听力 ：分值为30分，答题时间为20分钟。

阅读理解 ：分值为40分，答题时间为40分钟。

英语知识运用 ：分值为45分，答题时间为25分钟。

写作 ：分值为35分，答题时间为25分钟。

题型和考查点 ：

听力部分 ：包括短对话、长对话和短文理解。

阅读部分 ：包括选择题、填空题和简答题。

写作部分 ：包括应用文和议论文。

口语部分 ：通过人机对话形式考查。

考试总时长 ：

总时长 ：120分钟，即2小时。

时间分配建议 ：

听力部分 ：约18分钟，应保持冷静，集中注意力听录音，并在听完后根据听到的内容和直觉选择答案。

阅读理解部分 ：约30分钟，先快速浏览文章，了解大意，然后仔细阅读问题，再回到文章中寻找答案。

英语知识运用部分 ：约25分钟，快速浏览题目，根据题干中的关键词，在文中找到相关信息。

写作部分 ：约25分钟，先构建提纲，明确文章结构，然后进行写作。

高分题型 ：

读后续写 ：要求学生在阅读完一篇短文后，根据短文的内容和逻辑，继续完成后续的写作，考察学生的阅读理解能力、写作能力和逻辑思维能力。

口语考试技巧 ：

强化词汇量 ：丰富的词汇是流利表达的基础。

改善发音 ：正确的发音是口语交流的关键。

练习快速反应 ：在口语考试中，快速而准确地回答问题是得分的关键。

加强听力训练 ：良好的听力理解能力是口语表达的前提。

这些信息可以帮助你更好地了解新高考英语的考试形式和内容，从而制定有效的备考策略。