2025年高考资阳283分能上的大学或专科高职院校包括但不限于以下几所：

厦门南洋职业学院

重庆应用技术职业学院

资阳环境科技职业学院

重庆海联职业技术学院

硅湖职业技术学院

请注意，这些信息是基于2024年的数据，具体的录取情况可能会因年份不同而有所变化。建议您查阅最新的四川省教育考试院或各高校公布的招生简章和录取分数线，以获取最准确的信息。