专升本人文专业的选择可以从以下几个方面进行考虑：

个人兴趣：

选择专业时，首先要考虑自己的兴趣和爱好。兴趣是最好的老师，选择自己感兴趣的专业有助于保持学习的热情和动力。

专业相关性：

尽量选择与专科专业相近的专业，这样学习起来会更轻松一些，也有利于保持学习的连贯性。例如，如果你专科学习的是外语专业，那么专升本时可以选择语言类或文学类专业。

职业规划：

考虑自己的职业规划和发展方向，选择与之相符的专业。例如，如果你未来想从事教育行业，那么可以选择汉语言文学、教育学等相关专业。

录取标准：

不同学校和专业的招生要求和录取标准不同，了解这些信息有助于做出更为明智的报考决策。

就业前景：

了解不同专业的就业前景和发展潜力，选择一个有较好就业前景的专业可以提高自己的竞争力。

考试难度：

有些专业对数学有较高要求，如果你数学基础不好，可以选择不考数学或数学难度较低的专业，这样考试会更容易通过。

综合以上几点，以下是一些建议：

如果你对文学、历史、哲学等人文领域有浓厚兴趣，并且希望在未来从事相关领域的工作，可以选择汉语言文学、历史学、哲学等专业。

如果你对管理和市场营销感兴趣，并且希望将来从事管理类工作，可以选择市场营销、人力资源管理、工商管理等相关专业。

如果你对法律感兴趣，并且希望将来从事法律行业，可以选择法学专业。

如果你希望将来从事教育行业，并且喜欢稳定的工作，可以选择公费师范生或相关教育专业。

最后，建议多了解不同学校和专业的详细信息，包括招生要求、课程设置、就业情况等，以便做出最适合自己的选择。