关于大专和三校生高考哪个更好的问题，以下是几个关键点：

学历层次 ：

大专文凭通常被认为比中专或职业高中学历更高。

考试科目与专业限制 ：

三校生高考（对口高考）主要招收职校生、中专生和技校生，考试科目与普通高考不一样，但毕业后获得的学历与普通大专相同。

三校生参加对口单招时，只能报考省内的院校，并且仅限于大专层次，专业也需要和目前的专业相对一致。

如果三校生参加普通高考，则可以跨越这些限制，可以报本科、出省，还可以跨专业。

就业与发展前景 ：

大专毕业生通常有机会参加专升本考试，有机会进入本科院校继续深造。

五年制大专的优势在于可以获得中专和大专的双学籍，完成学业后获得两个全日制学历证书，并且通常与更好的就业前景和发展相联系。

学习环境 ：

三校生高考录取的学生与参加普通高考录取的学生在学习环境上没有区别。

建议

如果有能力，建议三校生参加普通高考，因为这样可以报考本科、出省，还可以跨专业，提供更多的选择和机会。如果只能选择三校生高考，那么选择与自己专业相近的大专院校也是一个不错的选择，并且可以通过专升本考试进一步深造。最终的选择应根据个人的职业规划和学习目标来决定。