高中化学中需要掌握的元素包括：

金属元素 ：

锂（Li）

铍（Be）

钠（Na）

镁（Mg）

铝（Al）

硅（Si）

磷（P）

硫（S）

氯（Cl）

氩（Ar）

钾（K）

钙（Ca）

铜（Cu）

铁（Fe）

锰（Mn）

铬（Cr）

锌（Zn）

铅（Pb）

汞（Hg）

银（Ag）

铂（Pt）

金（Au）

钡（Ba）

镭（Ra）

非金属元素 ：

氢（H）

氦（He）

碳（C）

氮（N）

氧（O）

氟（F）

氖（Ne）

这些元素是高中化学学习的基础，掌握这些元素及其化合物对于理解化学反应和物质性质至关重要。建议学生通过记忆元素周期表、练习化合价计算和参与实验等方式，加深对这些元素的理解和记忆。