高中数学教材的学习技巧主要包括以下几个方面：

制定学习计划 ：

制定合理的学习计划，既有长远打算又有短期安排，执行过程要严格要求自己，培养学习意志。

课前预习 ：

课前预习能培养自学能力，提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。预习时要在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲思路，把握重点，突破难点。

专心上课 ：

上课时要专心听重点难点，把老师补充的内容重点摘录，通过反复阅读教材，查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆。

及时复习 ：

通过反复阅读教材，查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记本上。

独立作业 ：

通过学生自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对学生对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。

运用科学的学习方法 ：

高中数学主要是培养学生的运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力，分析问题、解决问题的能力。运算能力要“活”，要看书并要做题还要总结积累，教学中要进行一题多解思考，优化运算策略；逻辑思维能力具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，使用归类、归纳策略，区别几个概念；空间想象能力对平面知识的扩充既要能钻进去，又要能跳出来，结合立体几何，体会图形、符号和文字之间的互化。

梳理总结 ：

将相同范畴的公式定理汇总到一起，这样会方便理解，便于学习。认真听课是基本的，学会归纳总结也是基本的，有助于提高学习效率。

提升练习量 ：

在课下要提升一定的练习量，光听课是不行的，要在听课之余，多做一些题，以将学到的知识真正内化成自己的知识。

培养学习兴趣 ：

培养浓厚的学习兴趣是求知的向导，热爱是最好的老师。通过不断地、自觉地研究与数学相关的各种问题，在研究中培养学习数学的兴趣。

掌握有效的学习方法 ：

注意知识、规律、方法、技巧的总结；注意题型的归类和比较；注意错题的积累和总结；加强一题多解和多题一解的训练；做题时要选择好题、精题和典型题，切不可陷入题海。

总结正确的思想方法 ：

做好数学题需要好的解题方法，学好数学课则需要好的思想方法。蕴藏在数学中的学科思想，是指导数学学习的原则，如数形结合的思想方法、归纳推理的思想方法等。因此，要善于总结，养成用正确的数学思想方法指导解题的习惯。

创设问题情境 ：

在教学过程中应该充分调动学生学习数学的兴趣，通过创设问题情境，激发学生的学习兴趣，使学生主动地进入最佳学习状态。

信息技术整合 ：

适当使用信息技术，如科学型计算器、各种数学教育技术平台，加强数学教学与信息技术的结合，鼓励学生运用计算机、计算器等进行探索和发现。

了解学生，因材施教 ：

深入了解学生，不但要了解学生表面的行为，更要了解学生内心的活动，根据学生的实际情况，制定有效的教学措施。

这些技巧有助于提高高中数学的学习效率，掌握数学知识，培养数学思维能力。希望这些建议对你有所帮助。