中国高考和日本高考的难度对比存在一定的争议，但总体来看， 中国高考的难度较高 。以下是具体的对比分析：

竞争程度 ：

中国高考：考生数量庞大，每年参加高考的人数超过千万，而顶尖高校（如985、211高校）的录取率相对较低。

日本高考：虽然报考顶尖大学的竞争激烈，但整体竞争程度相对较低，尤其是对于复读生（“浪人”）来说，比例较高，但整体难度不如中国高考。

考试内容和难度 ：

中国高考：内容涵盖广泛，考试难度较高，尤其是数学、物理等科目。考生需要在有限的时间内完成大量的题目，对考生的知识掌握和应试能力都有很高的要求。

日本高考（留考）：虽然总体难度被认为比中国高考简单，但考试内容和题型结构有所不同。例如，日语部分难度较高，数学部分难度略低于中国高考，但文综和理综的难度较大，需要重新学习。

地域差异 ：

中国高考：难度在不同省份之间存在较大的差异，一般来说，东部沿海地区的高考难度相对较高，而西部地区的高考难度相对较低。

日本高考：虽然存在一定的地域差异，但整体来说差异不如中国明显。

考试形式 ：

中国高考：通常只参加一场考试，涵盖语文、数学、英语、理科和文科综合。

日本高考：需要参加两轮考试，第一轮是“大学入试中心考试”，考的是课堂上学的基础学科，第二轮是EJU（日本留学考试），涵盖日语、数学、理综和文综。

综合以上分析，中国高考在竞争程度、考试内容和难度等方面都相对较高，尤其是对于考生来说，需要在有限的时间内掌握大量的知识并应对高难度的题目。而日本高考虽然总体难度较低，但需要考生具备较高的日语水平和多方面的学术能力。因此，从整体难度来看，中国高考更难考。