高考丢分后，可以尝试以下几种方法找回或确认分数：

申请查分 ：

考生如果认为高考成绩与本人估算的成绩有误，可以在规定时间内到所在县（区）招考办报名申请查分，填写《查分登记表》，注明要查询的科目。查分内容包括核分、漏评等，但评卷教师掌握宽严等问题不在查分之列。如果查分确实有误，省招考办会负责人员与有关评卷点负责人员对出错试卷进行共同认定，并予以改正，查分结果会立即通知考生所在市招考办，再由市、县（区）招考办通知考生。

自我评估与反思 ：

仔细分析丢分的原因，通常包括知识不清、问题情景不清、审题不到位、书写不规范、错别字、答题步骤不当、时间安排不合理等。针对这些原因，进行有针对性的复习和练习，避免类似情况再次发生。

咨询专业人士 ：

可以尝试咨询当地教育行政部门或高考辅导机构，获取更专业的建议和帮助。

利用官方渠道 ：

通过教育部考试中心官网或各省招考办的官方网站进行成绩查询。如果忘记考生号或密码，可以通过官网上的找回密码功能进行找回。

保持沟通 ：

如果对查分结果仍有疑问，可以向招考办或相关教育机构提出申诉，要求重新判卷或查看试卷。不过，这种诉求不一定会获得满足。

检查试卷 ：

建议考生在做完高考后，仔细检查试卷，确认没有遗漏或错误，并在规定时间内完成查分申请，以便及时发现问题并进行纠正。

其他途径 ：

如果高考成绩丢失了，还可以通过当地教育委员会或招生办公室查询、学信网查询、微信或支付宝查询、学校教务处或高中所在地教育局查询、电话或短信查询等方法进行查询。

成绩复核 ：

考生如对本人考试成绩有异议，可在成绩公布之日起3个工作日内，携带本人居民身份证、《准考证》等材料到高考报名所在县（区）考试招生机构申请成绩复核。逾期不再受理。成绩复核只能由考生本人（或考生父母等法定监护人）申请，其他人员不可代办。

申诉 ：

如果考生认为自己的成绩被误判，可以向当地教育考试机构提出申诉。申诉需要提供相关证据和材料，如考生的试卷、成绩单、监考记录等。同时，考生也需要了解相关的申诉规定和流程，以便顺利申诉。

补开高考成绩证明 ：

考生可以到原高考报名学校或各级招办甚至省考院补开高考成绩证明。如果只想查看、确认高考成绩，考生也可以尝试省考院高考成绩查询系统是否关闭，如果没有关闭，那可以自行上网查看。

通过以上方法，考生可以尝试找回或确认高考成绩。建议优先选择官方渠道进行查询，以确保信息的准确性和安全性。如果这些方法都不适用，再考虑联系当地教育委员会或招生办公室。